興味があるバストアップ方法は、やっぱり一番安全な運動での胸筋トレーニングやマッサージと言った方法の方が私は興味があります。
あまり今までの経験からも食生活でのバストアップは無いかなと思っているし、豊胸手術は怖くてこんな事は出来ないからです。
豊胸手術なんてしたら痛いだけではなくて体の中に何かを入れてしまうのだから気持ちが悪いというか怖いからです。
万が一失敗してしまった事を考えると本当取り返しがつかないし、体に傷を入れてまでする事ではないな、と思っているからです。
やっぱりマッサージをしてお腹の周りの脂肪とか、背中周辺の脂肪を胸に持ってくるようなマッサージとかの方が、時間は掛かっても自分の体の脂肪を寄せる感じなので良いかな、と思います。

胸筋トレーニングで胸の筋肉を鍛えて、バストアップを図るのも良いかな、と思っています。
これならバストアップを目指すだけでなくて、お腹周りの脂肪も取れそうだからです。
また、寄せ上げブラとかを毎日身に付けてバストアップを試みるのも良いかなと思っています。
どちらにしても、私は体にとって安全な方法でバストアップをする方法に、興味があります。

マッサージやトレーニングをしながら、寄せ上げブラで毎日胸を持ち上げる癖を付ける事を毎日繰り返すのが一番良い方法かな、と私は思っています。